HomeKako koristiti ovaj Forum?TražiRegistracijaLogin

Share | 
 

 Pozitivan pogled na život pomaže da ostanemo zdravi

Vidi prethodnu temu Vidi sljedeću temu Go down 
AutorPoruka
Prof. Shonen Kodokuna
Direktor
Direktor


Spol : Male
Starost : 25
Datum upisa : 2007-10-01

KomentarNaslov komentara: Pozitivan pogled na život pomaže da ostanemo zdravi   25.06.12 18:48



Svakodnevno do nas stižu novi, svježi rezultati studija u kojima su znanstvenici ustanovili kako negativna emotivna stanja, poput depresije ili izlijeva bijesa, mogu štetiti našem kardiovaskularnom sustavu. No, da li postoji reciprocitet, da li pozitivne misli pospješuju ljudsko zdravlje? Dvije različite studije tvrde da da.

Prvo istraživanje je provedeno na Sveučilištu Duke gdje su liječnici pitali 2.618 osoba, prije pregleda srca koronarnim angiogramom - dijagnostički pregled arterija oko srca, što misle kakvo će im zdravlje biti u budućnosti. Nakon 15 godina znanstvenici su provjerili ispitanike i uočili su da je smrtnost među osobama koje se nisu nadale dobrom zdravlju 24 posto veća nego kod ljudi s visokim očekivanjima.

Drugo studija je provedena među muškarcima iz Bostona, a znanstvenici su proučavali njihovu samokontrolu, odnosno mogućnost da utječu na pozitivne i negativne emocije u nekoj situaciji. Istraživači su zamijetili da je oko šest posto osoba s visokim stupnjem samokontrole, koju krasi fleksibilnost i otpornost, imalo ili preminulo od kardiovaskularnih bolesti u periodu od 12 godina. S druge strane, u istom periodu od srčanih tegoba preminulo je 14 posto ispitanika koji su imali slabu kontrolu nad vlastitim emocijama.

Rezultati ovih istraživanja pokazuju kako pozitivan pogled na svijet i budućnost mogu doprinijeti zdravlju srca i arterija.

Ako misli ili stavovi imaju izravan utjecaj na zdravlje onda je vrlo važno naučiti tehnike koje će nam pomoći da imamo pozitivan pogled na svijet. No, postoji i mogućnost da pozitivne emocije djeluju indirektno, odnosno da su ljudi sa pozitivnim stavom fizički aktivniji, jedu zdraviju hranu ili bolje paze na lijekove koje konzumiraju.

Izvor: metro-portal.hr
Na vrh Go down
Alexis Faith
Profesor
Profesor


Spol : Female
Starost : 24
Datum upisa : 2012-08-02

KomentarNaslov komentara: Re: Pozitivan pogled na život pomaže da ostanemo zdravi   16.09.12 1:55

Meni se više puta dešavalo da ako me npr. boli stomak ja samu sebe ubjedim da me ne boli i da to nije ništa ili da će prestati za 10 minuta i vjerujete mi da prestane. Wink


Shine bright like a diamond.


Na vrh Go down
Lily Snape
Nadzornik Slytherina
Nadzornik Slytherina


Spol : Female
Starost : 20
Datum upisa : 2011-08-26

KomentarNaslov komentara: Re: Pozitivan pogled na život pomaže da ostanemo zdravi   16.09.12 2:29

Da, to je neki tip 'mentalnog ubedjivanja'. Uvek deluje, za bilo sta. Ne samo ako te boli nesto Smile
NAUCNO DOKAZANO xD


Profesor Napitaka | Nadzornik Slytherina

So this is my life. And i want you to know that I am both happy and sad and I'm still trying to figure out how that could be.
Na vrh Go down
Uros Potter



Spol : Male
Starost : 18
Datum upisa : 2013-08-20

KomentarNaslov komentara: Re: Pozitivan pogled na život pomaže da ostanemo zdravi   22.08.13 0:14

Kad se iznerviram,mene sledeća 2 sata boli glava kad god se smejem
Na vrh Go down
Stefan McLagen



Spol : Male
Starost : 18
Datum upisa : 2013-05-06

KomentarNaslov komentara: Re: Pozitivan pogled na život pomaže da ostanemo zdravi   22.08.13 0:18

Ja kad hocu da opsujem nesto odvratnom psovkom izbrojim do deset u sebi i zaboravim sta sam hteo da opsujem.
Na vrh Go down
Sponsored content




KomentarNaslov komentara: Re: Pozitivan pogled na život pomaže da ostanemo zdravi   Today at 8:51

Na vrh Go down
 

Pozitivan pogled na život pomaže da ostanemo zdravi

Vidi prethodnu temu Vidi sljedeću temu Na vrh 
Stranica 1/1

Permissions in this forum:Ne možete odgovoriti na teme ili komentare u ovom forumu
 :: Hogsmeade :: Zone za diskusiju :: St. Mungo-